El problema no es lo que opina tu suegra, es que tu pareja no te ponga primero. Un psicólogo los ayuda a hablar de eso sin que tu pareja sienta que elige entre su mamá y tú, y a definir juntos qué opiniones entran a su casa.
Reservar cita → Psicólogos de pareja online en español · Familia política
La familia de mi pareja se mete en todo.Y mi pareja nunca me defiende.
Tu suegra opina de cómo crían, gastan y cocinan. Tu pareja le consulta todo a su mamá antes que a ti, aparecen de visita sin avisar y parte del dinero de la casa se va para su familia. Cuando reclamas, el problema terminas siendo tú. Un psicólogo de pareja te ayuda a poner límites a la familia sin que eso rompa la pareja.
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Cuando la familia se mete
¿Cuál de estas es tu pelea de siempre?
No importa si viven con su familia, cerca o en otro estado: cuando los suegros opinan y tu pareja no pone límites, la pelea termina siendo entre ustedes. Encuentra tu situación y mira qué se puede hacer con ella.
Sentirte en segundo lugar en tu propia relación desgasta más que cualquier pelea. Trabajamos cómo plantearlo sin que suene a "tu familia o yo", y qué decisiones van a ser solo de ustedes dos, sin consultas previas con nadie.
Reservar cita →Ayudar a la familia es parte de nuestra cultura, y no se trata de cortarlo. Se trata de decidirlo entre los dos. Un psicólogo de pareja los ayuda a poner sobre la mesa cuánto, a quién y con qué límite, sin que uno se sienta egoísta ni el otro ignorado.
Reservar cita →Tu casa tiene que ser el lugar donde puedes bajar la guardia. Trabajamos cómo acordar con tu pareja reglas de visita que los dos puedan sostener, y cómo comunicarlas a su familia sin que parezca una declaración de guerra.
Reservar cita →Que te callen con eso duele, y con el tiempo dejas de decir lo que sientes. Un psicólogo te ayuda a plantear tus quejas de forma que tu pareja pueda escucharlas, y a que tu pareja entienda que defenderte no es traicionar a su familia.
Reservar cita →Cuando la pareja no tiene ni un cuarto propio, cualquier tensión se multiplica. Te ayudamos a encontrar momentos de dos aunque vivan con otros, a acordar con tu pareja hasta cuándo va a ser así, y a que la convivencia no termine con la relación.
Reservar cita →No tienes que pelearte con su familia. Tienes que ser un equipo con tu pareja.
Hay parejas que ponen límites claros y la familia termina respetándolos, aunque al principio se ofenda. Hay parejas donde uno nunca elige a la otra persona, y eso también se descubre. La terapia sirve para que tu pareja y tú definan juntos dónde termina la familia y dónde empieza su casa.
Hablar con un psicólogo →Proceso simple
¿Cómo funciona?
Si tu pareja acepta venir, en pocas sesiones hablan de lo que cada uno siente que le debe a su familia, frenan las peleas que empiezan por los suegros y terminan entre ustedes, y acuerdan límites que los dos van a sostener.
1
Nos cuentan cómo es la situación
Cada uno cuenta cómo lo vive. No hace falta que coincidan en si la familia se mete "tanto": para eso está la sesión.
2
Hablan con un psicólogo de pareja
Online, en español y sin que nadie de la familia escuche. Tu pareja puede hablar de su mamá sin que tú lo tomes como un ataque, y tú puedes reclamar sin que suene a rechazo a los suyos.
3
Definen las reglas de su casa
Qué decisiones son solo de ustedes, cuánto dinero y cuántas visitas, y quién le habla a la familia de cada uno. Salen con acuerdos que los dos sostienen, no con quejas repetidas.
Sin romper con nadie
Poner a la pareja primero no es abandonar a la familia. Es tener casa propia.
En muchas familias latinas la mamá manda, los hermanos opinan y ayudar es obligación. No tienes que pelear contra eso. Hace falta que tu pareja y tú acuerden qué es solo de ustedes: los hijos, el dinero, la puerta de la casa. Y que sea tu pareja, no tú, quien se lo diga a su familia. Un psicólogo los ayuda a llegar a ese acuerdo y a sostenerlo cuando presionen.
Puedes empezar tú
¿Y si mi pareja dice que exagero?
No necesitas que tu pareja acepte para empezar. Eres tú quien se traga el enojo en cada reunión familiar, quien se siente de visita en su propia casa, quien ya no sabe si el problema es su familia o eres tú. Muchas personas necesitan ordenar primero qué les molesta de verdad y qué pueden dejar pasar, antes de plantearlo en pareja.
Y cuando tú cambias cómo reclamas, tu pareja también empieza a escuchar distinto.
Cuando la familia se usa para controlarte
Si tu pareja o su familia te amenazan con quitarte a tus hijos, controlan tu dinero o tus papeles, te aíslan de tu propia gente o te humillan entre todos, eso ya no es una suegra entrometida: es control. En ese caso conviene empezar con orientación individual para evaluar el camino más seguro antes de cualquier sesión en pareja.
Confianza
Nadie te va a decir que "así son las familias latinas"
En Reconectar.us no vas a escuchar "aguanta, es su mamá" ni "tienes que adaptarte". El objetivo es que tu pareja y tú tengan una casa donde manden ustedes dos.
Atención online
Desde donde estés, sin que nadie de la familia se entere.
Psicólogos en español
Que saben cómo funcionan nuestras familias, sin que tengas que explicarlo.
Confidencialidad
Lo que hablen aquí no llega a la suegra ni a los cuñados.
Orientación profesional
Sin ponerse del lado de nadie ni pedirte que rompas con su familia.
Lo que muchas personas sienten
Frases que se repiten cuando la familia política se mete
“
Mi suegra opina de todo y él le dice que sí a todo. Conmigo discute; con ella nunca.
“
Compramos el carro y yo me enteré después que su mamá. Así con todo.
“
Vivimos con sus papás y no tengo ni un rincón donde llorar sin que alguien pregunte.
No tienes que elegir entre su familia y tú. Tu pareja sí tiene que elegirte.
Un psicólogo de pareja te ayuda a plantear lo que necesitas sin ultimátum, a que tu pareja aprenda a defenderte y a que los dos pongan límites que la familia respete.
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